Мозга точка нет

[solkh]

*из-под коврика*

Коллеги метеопаты!
Скажите, а вот что вы, лично вы делаете для улучшения самочувствия, когда меняющаяся погода ездит по организму туда-сюда, как асфальтоукладчик?

This entry was originally posted at http://arve-veri.dreamwidth.org/387326.html. Please comment there using OpenID.

Comments

шопотом

[sever-jug.livejournal.com]

не шевелююююсь

[dreamer-m.livejournal.com]

Уточняю у организма, а чего ему надо-то.
Чаще всего это оказываются блиц-отсып, те или иные эфирные масла, массаж шеи или вылаз на улицу, дабы переживать смену погоды на воздухе. Всё остальное статистически реже.

[sever-jug.livejournal.com]

а вообще читала, что кому-то здорово помогает рыбий жир
но на себе эффекта не заметила

зато заметила, что недостаток сна меня убивает в эти периоды на раз, так что за сном нужно следить особенно тщательно

помогала мне, кстати, пыльца цветочная (но там, меня предупреждали, должно быть отсутствие опухолей. в т.ч. доброкачественных)

ем сладкое

а вообще ложусь и притворяюсь трупом, увы(
в смысле, если есть возможность не напрягаться, усилий над собой не делаю, совесть затыкаю и не напрягаюсь

[arve-veri.livejournal.com]

Выпила витамина Е. Особых эффектов не заметила :)

Да, кажется я на недостатке сна-то и просела.

Пыльца? Чего-откуда-как юзать?

[sever-jug.livejournal.com]

вот эта статья, вроде, повменяемее: http://www.beehoney.kz/indexpilca.php

в любом магазине, где мед продают. Стоит что-то вроде 150 руб. за банку.

[aritina.livejournal.com]

Даже меня проняло :(
Сплю. Просто сплю весь день. Вижу сны про реки крови и прочие гадости.

[deliri-enn.livejournal.com]

а вот сон тут коллеги рекомендуют, так я всеми жабрами "за" - оно проще всего сообразить мутным мозгом. Ну и гулять тоже... в Москве ваще какой-то айс - все болезни проходят по отъезду километров на 20 от МКАД - если выбрать хорошо направление, то там ВОЗДУХ - очень помогает, очень - от всего, панацея практиськи.

[entius.livejournal.com]

Загоняю давление, путём потребления заварного кофе, на 140 и прыгаю - мне пофиг. Главное не перестараться и не загнать на 150 или выше - это весьма болезненно.

[arve-veri.livejournal.com]

*гипотоник во мне в ужасе сползает под стол*
А обычно у тебя давление какое? Ну, личная норма?

[entius.livejournal.com]

Верхнее 110-120.
110 на 80 или 120 но 80, это нормально для меня, когда надо много работать или погода отжигает, загоняю на 140 на 100-110 и мне не плохо.

[arve-veri.livejournal.com]

Какие цифры! У меня верхнее скорее как у тебя нижнее :)

[entius.livejournal.com]

Наверно неплохо тебе - жестких головных болей, от зашкалившего давления не бывает.:)

[inomarkina.livejournal.com]

хелевская гомеопатия... нервохель, плацента композитум...

[http://users.livejournal.com/_burivuh_/]

жру две таблетки обезболивающего, заворачиваюсь в одеяло и ною. и шоколадка.

если нет шоколадки, давление временно поднимается сексом, после него тоже ничего не болит.

но вообще я считаю что гипотоником быть лучше, чем гипертоником, потому что от нашего состояния не умирают, а просто плохо живут.

[arve-veri.livejournal.com]

Гипотоником однозначно лучше! У меня было и то и другое через смешанный тип ВСД :)

[red-foks.livejournal.com]

Снижаю нагрузку, увеличиваю сон, разбираюсь со спазами сосудов...

[nasse.livejournal.com]

Разминаю загривок, чтобы предотвратить мигрень.
А режимом питания организм рулит сам, я не при чем...

[yuksare.livejournal.com]

комплекс растяжек для шеи, валик+ипликатор кузнецова (шея кладется сверху).

и сплю нафиг.

растяжки простые и тупые, написать их тебе?

[arve-veri.livejournal.com]

Да! Буду очень благодарна.

[ink-vizit-or.livejournal.com]

Ну я бы пожалуй подумал, что если это уже не просто добралось, а уже активно ездит по ценным частям меня, то где-то в моей защите - дырка. И видимо размером с ЭТО, которое ездит - иначе бы оно сюда не пролезло. А значит - контроль ква, анализатор упс, а следовательно ресурс основательно того... И вот именно с пополнения ресурса я пожалуй бы и начал.

[arve-veri.livejournal.com]

Оно сверху ездит. Ну так, по ощущениям. Прямо по защитной оболочке, хотя какая у ши защитная оболочка? :)

[ink-vizit-or.livejournal.com]

Никакая. А с провисанием по ресурсу становится еще никакее. И нуждается в защите, починке и ресурсе.

[nasse.livejournal.com]

У ши энергетическая броня. Как батарейки сели, рассыпается.

[arve-veri.livejournal.com]

Да, наверное. Как в приквельной трилогии ЗВ. И можно подать напряжение, когда есть чего подавать.

[made-with-love.livejournal.com]

После курса у остеопата и введения в жизнь силовых и йоги прыжки погоды стали переноситься намного легче.
Из того, что применяю сейчас:
- сон
- кофе (не вместо сна только)
- воздух
- убрать по возможности лишние раздражители типа фонового шума

[sever-jug.livejournal.com]

Ой, слушайте, Вы же из Питера? Остеопата можете посоветовать?

Про фоновый шум яросно плюсую))

[made-with-love.livejournal.com]

Ага, отправила в личку

[laiska.livejournal.com]

Сплю! "В любой неприятной ситуации - ложись спать";0)))))

[sadjo78.livejournal.com]

Кофе, сон, конечно... Прогулки и так присутствуют. И еще вотщас скажу страшное, не бей. С мая ежеутреннее обливание холодной водой плюс женская гимнастика. На этом держусь. Если убрать что-то одно, становится хуже безо вмяких метеоскачков. А уж с ними-то...

[arve-veri.livejournal.com]

Бить-то зачем! Напиши в личку конкретику в граммах?

[sadjo78.livejournal.com]

Ну я предполагаю, что советы о здоровом образе жизни могут сильно бесить ))
Конкретику могу по гимнастике, надо?

[sadjo78.livejournal.com]

Я туплю. Конечно надо)
Ща пошлю ссылку на группу в контакте. Смотри видео. Начинайс базовых стоек. Будут вопросы, могу помочь.
На всякие отзывы и дифирамбы не обращай внимани, смотри фото и видео с Машей